単身赴任だったおじさんの「今晩はこれで飲むぞ」 s31kkash.exblog.jp

• １２月５日「バルサ・サポーター」
  [ 2019-12 -05 17:00 ]
• １１月２０日「頂き物」
  [ 2019-11 -21 07:56 ]
• １１月１５日「個人情報」
  [ 2019-11 -16 08:32 ]
• １０月２３日「やったぞ」
  [ 2019-10 -24 10:26 ]
• １０月１１日「キャッシュレス還元」
  [ 2019-10 -11 18:47 ]
• １０月８日「なっちゃん」
  [ 2019-10 -09 08:55 ]
• ９月１１日「避難」
  [ 2019-09 -12 09:07 ]
• ９月６日「好調」
  [ 2019-09 -08 07:57 ]
• ８月８日「とうとう５０ｋｇ台」
  [ 2019-08 -09 06:34 ]
• ８月３日「断念」
  [ 2019-08 -03 11:15 ]
• ７月２２日「潔い」
  [ 2019-07 -23 08:17 ]
• ７月２１日「完全自己新記録」
  [ 2019-07 -22 08:12 ]
• ６月１２日「記録更新」
  [ 2019-06 -13 04:49 ]
• ５月２２日「クラシックカー」
  [ 2019-05 -23 06:58 ]
• ５月１２日「記録更新」
  [ 2019-05 -13 07:09 ]
• ５月１２日「７本」
  [ 2019-05 -12 16:36 ]
• ４月１日「明朝体と教科書体」
  [ 2019-04 -01 15:58 ]
• ３月２１日「開花宣言」
  [ 2019-03 -21 17:14 ]
• ３月１８日「確定申告成功」
  [ 2019-03 -19 07:20 ]
• ３月１４日「郵便ポスト」
  [ 2019-03 -15 08:33 ]
• ２月２７日「確定申告」
  [ 2019-02 -28 09:05 ]
• ２月９日「テンプラ」
  [ 2019-02 -10 09:17 ]
• 『勝手に桜救助活動』実施見送り
  [ 2019-02 -09 16:21 ]
• １月２６日「Ａ型」
  [ 2019-01 -26 16:59 ]
• １２月１３日「６代目」
  [ 2018-12 -13 18:03 ]
• １１月２７日「いそあそび」
  [ 2018-11 -27 19:36 ]
• １１月２０日「日常」
  [ 2018-11 -22 09:10 ]
• ９月３日「出荷」
  [ 2018-09 -04 07:35 ]
• ８月２０日「かき入れ時」
  [ 2018-08 -22 12:19 ]
• ８月３日「山着」
  [ 2018-08 -03 18:52 ]
• ７月１９日「必需品」
  [ 2018-07 -20 06:35 ]
• ７月１９日「追悼」
  [ 2018-07 -19 06:29 ]
• ７月１３日「一日」
  [ 2018-07 -14 07:33 ]
• ７月３日「生活パターン」
  [ 2018-07 -03 22:53 ]
• ６月２７日「２画面」
  [ 2018-06 -27 12:25 ]
• ６月１８日「２４時間」
  [ 2018-06 -19 10:55 ]
• ６月１１日「朝酌」
  [ 2018-06 -11 18:41 ]
• ６月１日「準備ＯＫ」
  [ 2018-06 -01 11:01 ]
• ４月１９日「地主？」
  [ 2018-04 -19 21:57 ]
• ３月２７日「満開」
  [ 2018-03 -27 20:03 ]
• ３月１６日「開花宣言」
  [ 2018-03 -16 16:34 ]
• ３月１３日「シンボルマーク」
  [ 2018-03 -13 17:52 ]
• 「勝手に桜救出作戦　参加者募集」
  [ 2018-02 -15 18:13 ]
• １月２８日「祝う会」
  [ 2018-01 -28 09:23 ]
• １月１７日「在庫」
  [ 2018-01 -17 17:45 ]
• 「訃報」
  [ 2018-01 -08 17:07 ]
• １月４日「しもやけ」
  [ 2018-01 -04 18:43 ]
• １月３日「反省」
  [ 2018-01 -03 18:49 ]
• ９月１４日「横綱」
  [ 2017-09 -14 18:32 ]
• ９月１２日「やってはいけない１０箇条」
  [ 2017-09 -13 10:03 ]
• ９月１１日「異議あり」
  [ 2017-09 -12 06:30 ]
• ８月１７日「ナツノオト」
  [ 2017-08 -18 13:50 ]
• ８月７日「３位」
  [ 2017-08 -07 18:59 ]
• ８月２日「パンツや～い」
  [ 2017-08 -02 16:33 ]
• ７月２４日「ウグイスと梅と」
  [ 2017-07 -24 12:21 ]
• ７月２０日「同級会案内状」
  [ 2017-07 -20 16:21 ]
• ７月１５日「汽車」
  [ 2017-07 -15 14:38 ]
• ６月２５日「回復」
  [ 2017-06 -25 18:25 ]
• ６月１９日「ジュンイチ新聞」
  [ 2017-06 -20 06:33 ]
• ６月７日「計画？妄想」
  [ 2017-06 -07 19:16 ]
• ５月９日「企画」
  [ 2017-05 -09 17:42 ]
• ３月２０日「思う壺」
  [ 2017-03 -20 17:40 ]
• 「修学旅行延期」
  [ 2017-03 -16 12:59 ]
• ３月９日「ワカコ酒はどこ？」
  [ 2017-03 -09 18:56 ]
• ３月８日「松本澄夫版画展」
  [ 2017-03 -08 18:12 ]
• ２月２０日「スースース」
  [ 2017-02 -20 19:19 ]
• 「勝手に桜救出作戦　参加者募集」
  [ 2017-02 -09 18:08 ]
• ２月４日「スピーカー」
  [ 2017-02 -04 18:18 ]
• １月１０日「紀行文」
  [ 2017-01 -11 18:14 ]
• １月９日「イン」
  [ 2017-01 -10 11:10 ]
• １２月２５日「修学旅行に行こう」
  [ 2016-12 -25 15:46 ]
• 「残念」
  [ 2016-12 -05 05:42 ]
• １１月１５日「オレンジ・サポート」
  [ 2016-11 -15 10:52 ]
• １１月９日「独り言」
  [ 2016-11 -09 18:04 ]
• ９月１８日「減反神社」
  [ 2016-09 -19 02:00 ]
• ９月１５日「オレンジサポート」
  [ 2016-09 -15 19:42 ]
• ８月２３日「リオ五輪観戦総括」
  [ 2016-08 -23 15:18 ]
• ８月７日「０コース」
  [ 2016-08 -08 02:25 ]
• ８月４日「リオ五輪モード開始」
  [ 2016-08 -04 16:06 ]
• ７月２５日「ハタケダＧＯ」
  [ 2016-07 -25 19:46 ]
• ７月１７日「呂宋助左衛門」
  [ 2016-07 -18 05:07 ]
• ６月２３日「白内障の手術・・・」
  [ 2016-06 -23 16:16 ]
• ６月２１日「勿体ない」
  [ 2016-06 -22 04:14 ]
• ６月１２日「請求書と領収書」
  [ 2016-06 -12 14:34 ]
• ６月１１日「プリントゴッコ」
  [ 2016-06 -11 08:02 ]
• ５月３１日「上方講談」
  [ 2016-05 -31 19:52 ]
• ５月２３日「カメの手」
  [ 2016-05 -24 18:18 ]
• 修学旅行　総括
  [ 2016-05 -19 13:13 ]
• 御船手御用井戸の掃除延期
  [ 2016-05 -16 05:37 ]
• ４月２１日「無収入者の心構え」
  [ 2016-04 -21 09:03 ]
• ４月１日「上方漫談がＦＭがいやで」
  [ 2016-04 -01 18:56 ]
• ４月１日「退職」
  [ 2016-04 -01 05:13 ]
• ３月２５日「訃報」
  [ 2016-03 -25 06:38 ]
• ３月１６日「ピロリ菌駆除中」
  [ 2016-03 -16 18:25 ]
• ３月３日「負けない」
  [ 2016-03 -03 17:31 ]
• ２月２９日「２月２９日」
  [ 2016-02 -29 19:31 ]
• ２月２２日「スケジュール管理」
  [ 2016-02 -22 18:06 ]
• 「桜救助活動参加者募集」
  [ 2016-02 -19 18:07 ]
• １月１５日「よもだ」
  [ 2016-01 -15 20:46 ]
• １２月２８日「４８日」
  [ 2015-12 -29 08:21 ]
• １２月２３日「ウチが一番」
  [ 2015-12 -24 17:43 ]
• １２月１７日「２台持ち総括Ⅰ」
  [ 2015-12 -17 22:08 ]
• １１月２９日「１１年目」
  [ 2015-11 -29 15:01 ]
• １１月１７日「地図」
  [ 2015-11 -17 20:22 ]
• １１月６日「よいどれコース」
  [ 2015-11 -08 15:40 ]
• １０月１１日「スマホⅡ」
  [ 2015-10 -12 08:29 ]
• １０月１１日「スマホⅠ」
  [ 2015-10 -12 07:14 ]
• １０月９日「スマホデビュー」
  [ 2015-10 -09 17:25 ]
• ８月２８日「見送り」
  [ 2015-08 -28 19:39 ]
• ７月２２日「同級会案内状」
  [ 2015-07 -22 17:48 ]
• ７月１０日「明け・・・ない」
  [ 2015-07 -10 17:39 ]
• ６月１６日「カムイ伝」
  [ 2015-06 -17 18:14 ]
• ５月１１日「魔法の缶」
  [ 2015-05 -11 18:16 ]
• ５月４日「プレッシャー」
  [ 2015-05 -05 17:25 ]
• ４月１７日「評価」
  [ 2015-04 -17 18:10 ]
• ３月３１日「お礼」
  [ 2015-03 -31 17:42 ]
• ３月２３日「つぎ」
  [ 2015-03 -23 18:11 ]
• ３月２日「タグ」
  [ 2015-03 -03 18:12 ]
• ２月２５日「見送り」
  [ 2015-02 -26 17:37 ]
• ２月２１日「母校」
  [ 2015-02 -21 08:20 ]
• 「桜救助活動参加者募集！」
  [ 2015-02 -20 18:13 ]
• ２月１７日「手帳」
  [ 2015-02 -17 17:47 ]
• １月２９日「百四十四分の一」
  [ 2015-01 -29 08:38 ]
• １月７日「１円切手と２円切手」
  [ 2015-01 -07 19:33 ]
• 「吉田類、恐るべし」
  [ 2015-01 -01 20:47 ]
• １２月２６日「７６日」
  [ 2014-12 -26 19:30 ]
• １２月２３日「降りてください」
  [ 2014-12 -23 18:25 ]
• １２月２０日「あれ？」
  [ 2014-12 -21 12:43 ]
• １２月１３日「もし・・・」
  [ 2014-12 -14 09:21 ]
• １２月１日「酒場放浪記」
  [ 2014-12 -01 21:24 ]
• １１月２１日「ベーリング海峡」
  [ 2014-11 -22 17:44 ]
• １１月１７日「髪型」
  [ 2014-11 -17 18:26 ]
• １１月１１日「誰じゃ！」
  [ 2014-11 -11 18:24 ]
• １１月８日「天守閣」
  [ 2014-11 -08 18:20 ]
• １０月３０日「贅沢」
  [ 2014-10 -30 17:31 ]
• １０月５日「データ保存」
  [ 2014-10 -05 18:04 ]
• ８月２９日「伊達政宗」
  [ 2014-08 -29 17:30 ]
• ８月２１日「おでかけ」
  [ 2014-08 -21 07:17 ]
• 「旅の総括」
  [ 2014-08 -01 20:56 ]
• 「東北６県マーキングの旅」
  [ 2014-08 -01 20:19 ]
• ６月１８日「実は実家が・・・」
  [ 2014-06 -18 18:26 ]
• ６月１４日「Ｗ杯開幕」
  [ 2014-06 -15 15:51 ]
• ６月１３日「４４：４３」
  [ 2014-06 -14 10:20 ]
• ５月１５日「落書き」
  [ 2014-05 -15 19:11 ]
• ４月１７日「消費税」
  [ 2014-04 -17 19:33 ]
• 「中止連絡」
  [ 2014-03 -30 08:35 ]
• 「お花見するよ～」
  [ 2014-03 -26 18:17 ]
• ３月１２日「ちょっと不安」
  [ 2014-03 -12 17:56 ]
• 「開始時刻延期」
  [ 2014-03 -02 08:25 ]
• ２月２０日「満開と８５％」
  [ 2014-02 -20 18:46 ]
• 「桜救助活動　参加者募集！」
  [ 2014-02 -18 20:04 ]
• ２月１２日「常体と敬体」
  [ 2014-02 -12 19:16 ]
• ２月９日「冬季五輪の疑問」
  [ 2014-02 -09 17:06 ]
• ２月６日「家電とワールドカップ」
  [ 2014-02 -06 19:00 ]
• １月２７日「おいおい」
  [ 2014-01 -27 20:10 ]
• １月６日「パソコン事情」
  [ 2014-01 -06 20:17 ]
• １２月３０日「５４日」
  [ 2013-12 -30 23:24 ]
• １２月３０日「総括」
  [ 2013-12 -30 16:59 ]
• １２月２６日「国盗り物語」
  [ 2013-12 -26 16:08 ]
• １１月１０日「帽子」
  [ 2013-11 -10 09:59 ]
• １１月６日「サイン」
  [ 2013-11 -06 23:50 ]
• １０月２１日「高齢者仕様」
  [ 2013-10 -21 20:17 ]
• １０月１７日「二つの財布」
  [ 2013-10 -17 22:22 ]
• ８月２０日「酒酗（しゅく）」
  [ 2013-08 -20 16:59 ]
• ８月１８日「ガラケー」
  [ 2013-08 -18 15:52 ]
• ８月１２日「ちち」
  [ 2013-08 -12 16:49 ]
• ８月１０日「県境の橋」
  [ 2013-08 -11 10:54 ]
• ７月４日「私が思い付く程度・・・」
  [ 2013-07 -04 18:49 ]
• ５月１４日「日常に」
  [ 2013-05 -14 21:20 ]
• 「ノープログラム」
  [ 2013-05 -04 09:49 ]
• ４月１８日「楽器を贈る」
  [ 2013-04 -18 18:08 ]
• ４月３日「勝訴」
  [ 2013-04 -04 07:58 ]
• ３月２０日「お礼」
  [ 2013-03 -20 09:43 ]
• ３月１３日「右掃い」
  [ 2013-03 -13 20:25 ]
• 「松本澄夫版画展」
  [ 2013-03 -08 17:50 ]
• ３月３日「ペットボトル・マジック」
  [ 2013-03 -03 17:56 ]
• １月３１日「マッサージクッション」
  [ 2013-01 -31 18:58 ]
• １月１日「謹賀新年」
  [ 2013-01 -01 08:37 ]
• １２月３１日「雑念」
  [ 2012-12 -31 13:09 ]
• １２月２６日「７８日」
  [ 2012-12 -26 14:53 ]
• １２月２６日「総括」
  [ 2012-12 -26 08:33 ]
• １２月１６日「選挙」
  [ 2012-12 -16 17:23 ]
• １２月８日「国民審査」
  [ 2012-12 -08 12:58 ]
• １０月２８日「正倉院展とサスペンス」
  [ 2012-10 -28 12:37 ]
• ９月２０日「クイズ番組」
  [ 2012-09 -21 04:41 ]
• 「自転車の右側通行」
  [ 2012-09 -11 18:23 ]
• ８月２４日「土産」
  [ 2012-08 -25 09:15 ]
• ８月１３日「最終回」
  [ 2012-08 -14 17:09 ]
• ８月５日「うわじまんマップ」
  [ 2012-08 -05 17:37 ]
• ７月２９日「ジュリー」
  [ 2012-07 -30 09:53 ]
• ７月２４日「世界三大微笑」
  [ 2012-07 -24 17:38 ]
• ７月２０日「インｏｒアウト」
  [ 2012-07 -20 02:51 ]
• 「他人のふんどし作戦」
  [ 2012-07 -09 18:56 ]
• ７月２日「老化対策」
  [ 2012-07 -02 20:26 ]
• ６月２８日「広報うわじま」
  [ 2012-06 -29 04:15 ]
• ７月「補助金交付通知」
  [ 2012-06 -28 03:11 ]
• ６月２７日「ミステリー」
  [ 2012-06 -27 18:42 ]
• ６月１０日「朝までＥＵＲＯ２０１２」
  [ 2012-06 -10 09:29 ]
• 「三国志」
  [ 2012-06 -01 07:58 ]
• ５月２９日「両党」
  [ 2012-05 -29 21:41 ]
• ５月２３日「遊び度」
  [ 2012-05 -23 17:36 ]
• ５月１６日「タオルハンカチ」
  [ 2012-05 -17 17:49 ]
• ５月１５日「エライ」「辛い」
  [ 2012-05 -16 00:29 ]
• ５月１４日「燃費」
  [ 2012-05 -14 20:51 ]
• ５月１２日「キャベツ」
  [ 2012-05 -12 11:09 ]
• ５月３日「迷っている」
  [ 2012-05 -03 05:26 ]
• ５月２日「締め切り」
  [ 2012-05 -02 03:13 ]
• 「ＳＯＳ」
  [ 2012-04 -25 06:10 ]
• ４月１５日「チーザ」
  [ 2012-04 -15 19:56 ]
• 「高森山登山」
  [ 2012-04 -14 12:33 ]
• ３月１６日「卒業式」
  [ 2012-03 -16 17:38 ]
• １月１日「謹賀新年」
  [ 2012-01 -01 19:03 ]
• １２月２６日「モーニングキャベフル」
  [ 2011-12 -26 18:06 ]
• １２月２４日「頂き物」
  [ 2011-12 -25 08:18 ]
• １２月２０日「納得」
  [ 2011-12 -20 17:41 ]
• 「絶景」
  [ 2011-12 -15 18:36 ]
• １１月１１日「１１１１１１」
  [ 2011-11 -11 18:00 ]
• １０月２１日「わたしは誰の子？」
  [ 2011-10 -21 19:57 ]
• １０月７日「松本澄夫展」
  [ 2011-10 -07 21:09 ]
• 「県庁おもてなし課」
  [ 2011-09 -15 19:46 ]
• ９月１０日「素早い対応」
  [ 2011-09 -10 16:44 ]
• 「供養」
  [ 2011-08 -26 17:37 ]
• ７月１４日「２７．３℃」
  [ 2011-07 -15 04:00 ]
• ７月８日「異議あり」
  [ 2011-07 -08 18:56 ]
• ６月１０日「いいじゃないか」
  [ 2011-06 -11 09:18 ]
• ６月８日「異端」
  [ 2011-06 -08 18:37 ]
• ５月２８日「休みの日に・・・」
  [ 2011-05 -28 10:01 ]
• 「年齢の証明が」
  [ 2011-05 -24 18:49 ]
• 「お地蔵様の当番」
  [ 2011-03 -09 19:16 ]
• 「参加者募集！桜救助」
  [ 2011-02 -17 18:18 ]
• 「不倫」
  [ 2011-01 -21 20:41 ]
• １月１８日「決めたこと」
  [ 2011-01 -18 18:47 ]
• １月２日「卯年」
  [ 2011-01 -02 12:36 ]
• 「忠臣蔵」
  [ 2010-12 -26 11:33 ]
• １２月１１日「不必要」
  [ 2010-12 -13 11:13 ]
• 「爪の垢」
  [ 2010-12 -08 19:13 ]
• 「結局は」
  [ 2010-11 -18 19:16 ]
• 「豪華な味噌」
  [ 2010-10 -16 04:57 ]
• １０月８日「対アルゼンチン」
  [ 2010-10 -08 20:04 ]
• １０月１日「オープン」
  [ 2010-10 -01 01:35 ]
• ７月１８日「絵手紙」
  [ 2010-07 -18 06:35 ]
• ７月１７日「梅雨明け宣言」
  [ 2010-07 -17 08:27 ]
• ７月７日「体内時計完璧」
  [ 2010-07 -07 18:49 ]
• ６月２２日「不満」
  [ 2010-06 -23 01:09 ]
• ５月５日「挨拶状」
  [ 2010-05 -05 17:28 ]
• 「憧れ」
  [ 2010-04 -16 07:06 ]
• 「勘弁してよ」
  [ 2010-03 -27 06:18 ]
• ３月２０日「ゆで卵」
  [ 2010-03 -21 05:31 ]
• ３月１７日「元気」
  [ 2010-03 -17 19:07 ]
• 「意味調べ」
  [ 2010-01 -28 19:10 ]
• １月１５日「おめでとう」
  [ 2010-01 -15 17:49 ]
• １２月３０日「相棒」
  [ 2009-12 -30 12:57 ]
• 「Ｅ組」
  [ 2009-12 -08 09:09 ]
• １１月２７日「旅」
  [ 2009-11 -27 16:20 ]
• １１月１５日「がんばれ！美樹ちゃん」
  [ 2009-11 -15 13:01 ]
• 「お教えください」
  [ 2009-11 -07 17:32 ]
• １０月２２日「お出かけ」
  [ 2009-10 -22 16:55 ]
• 「モーニングキャベフル」
  [ 2009-07 -02 19:03 ]
• ６月１１日「天眼鏡」
  [ 2009-06 -11 19:28 ]
• 「薬代」
  [ 2009-06 -03 18:47 ]
• ５月２９日「男の隠れ家」
  [ 2009-05 -29 19:04 ]
• 「万年筆」
  [ 2009-05 -19 19:26 ]
• 「吉田三万石の陣屋町に隠された伊達政宗の密命」
  [ 2009-05 -06 06:48 ]
• 「キャベフル単おじ風」
  [ 2009-04 -11 03:28 ]
• 「緊急ミニ同窓会」
  [ 2009-04 -02 07:18 ]
• 「相談」
  [ 2009-03 -20 09:38 ]
• 「悪くない」
  [ 2009-03 -06 05:30 ]
• 「個展」
  [ 2009-02 -27 19:40 ]
• 「研修所感」
  [ 2009-01 -29 20:01 ]
• １月２５日「大阪国際女子マラソン」
  [ 2009-01 -26 17:37 ]
• 「他人事ではない」
  [ 2009-01 -23 19:13 ]
• 「年賀状」
  [ 2009-01 -09 19:38 ]
• 「ガ～～ン」
  [ 2009-01 -05 23:19 ]
• 「センサーの位置」
  [ 2008-12 -17 18:30 ]
• 「初孫」
  [ 2008-09 -08 19:51 ]
• 「ショック」
  [ 2008-08 -31 13:40 ]
• 「鰐の聖域」
  [ 2008-07 -09 22:11 ]
• 「決意」
  [ 2008-06 -20 01:09 ]
• 「脾肉之嘆」
  [ 2008-06 -06 05:16 ]
• 「なっそ」
  [ 2008-05 -31 12:58 ]
• 残念！　ＢＢＱ中止
  [ 2008-05 -30 18:44 ]
• 「ＢＢＱするよ～」
  [ 2008-05 -23 19:07 ]
• 「命名」
  [ 2008-04 -26 16:41 ]
• 「えらかった」
  [ 2008-04 -17 03:47 ]
• 「山下惣一」
  [ 2008-03 -27 01:10 ]
• 「麻婆豆腐」
  [ 2008-03 -14 18:39 ]
• 「フリーソフト」
  [ 2008-03 -05 06:03 ]
• 「通勤時間」
  [ 2008-02 -27 19:02 ]
• 「パッチ」
  [ 2008-02 -05 19:31 ]
• １月２４日「大豆」
  [ 2008-01 -24 23:43 ]
• 「カムイ伝」
  [ 2008-01 -16 20:26 ]
• 「がんばれ　浜崎あゆみさん」
  [ 2008-01 -08 22:22 ]
• 「絵手紙」
  [ 2007-12 -20 20:32 ]
• 「石窯工房みどり」
  [ 2007-12 -18 19:41 ]
• 「ビール①」
  [ 2007-12 -05 20:24 ]
• 「討ち入り」
  [ 2007-11 -13 18:48 ]
• 「道路交通法３８条」
  [ 2007-11 -09 19:44 ]
• 「名言」
  [ 2007-09 -29 21:04 ]
• ９月９日「夕焼け小焼け」
  [ 2007-09 -09 22:08 ]
• 「夏」
  [ 2007-09 -08 10:39 ]
• 「冷い」
  [ 2007-09 -07 18:39 ]
• 「打ち水」
  [ 2007-08 -30 17:54 ]
• 「クレーム」
  [ 2007-08 -17 17:16 ]
• 「他人のブログ」
  [ 2007-08 -15 10:43 ]
• 「ピーポーが聞こえたら」
  [ 2007-08 -11 08:46 ]
• ８月７日「夕立」
  [ 2007-08 -07 20:16 ]
• 「同窓会」
  [ 2007-07 -21 15:27 ]
• 「７７７の誓い」
  [ 2007-07 -07 17:14 ]
• 書斎
  [ 2007-07 -03 21:38 ]
• コケボンのもと
  [ 2007-06 -26 19:30 ]
• 「はい！」
  [ 2007-06 -22 19:03 ]
• パッシング
  [ 2007-06 -20 21:15 ]
• 雨
  [ 2007-06 -18 20:05 ]
• 電車
  [ 2007-06 -15 23:13 ]
• 女性のお世話
  [ 2007-06 -07 21:20 ]
• 「防災対策」
  [ 2007-05 -07 23:04 ]
• 「不機嫌」
  [ 2007-04 -29 17:41 ]
• 「電話帳修正」
  [ 2007-04 -03 19:36 ]
• 「座布団」
  [ 2007-03 -12 20:49 ]
• 「コケボン」
  [ 2007-03 -10 17:10 ]
• 「お雛様」
  [ 2007-03 -03 18:24 ]
• 「風邪」
  [ 2007-02 -15 21:29 ]
• 「立って？座って？」
  [ 2007-02 -15 18:20 ]
• 「トイレ掃除Ⅲ」
  [ 2007-02 -09 17:56 ]
• 「トイレ掃除Ⅱ」
  [ 2007-02 -08 20:44 ]
• 「アンケート」
  [ 2007-02 -06 18:26 ]
• 「大阪」
  [ 2007-02 -04 19:06 ]
• 「トイレ掃除」
  [ 2007-02 -02 18:01 ]
• 「居酒屋」
  [ 2007-01 -30 21:08 ]
• 「バッカス黄金比」
  [ 2007-01 -24 18:37 ]
• 「塩つくり」
  [ 2007-01 -07 21:36 ]
• 「ごんの正体」
  [ 2006-12 -25 18:07 ]
• 「ごんぎつね」
  [ 2006-12 -19 18:09 ]
• 「疑問」
  [ 2006-12 -05 18:44 ]
• 本屋さん
  [ 2006-11 -24 21:13 ]
• 「折鶴」
  [ 2006-11 -16 17:26 ]
• １１月１１日「鯛めし」
  [ 2006-11 -11 18:35 ]
• 包丁
  [ 2006-11 -05 16:13 ]
• デンマークへ①
  [ 2006-11 -01 18:14 ]
• 「北風」
  [ 2006-10 -21 13:30 ]
• 書
  [ 2006-10 -10 17:53 ]
• 「曽祖父母」
  [ 2006-10 -03 17:53 ]
• ９月２６日「ギンモクセイ」
  [ 2006-09 -26 18:42 ]
• 「なつかしき笛や太鼓」
  [ 2006-09 -23 18:43 ]
• ８月１２日「塩つくり」
  [ 2006-08 -12 16:39 ]
• セクハラ容疑晴れる
  [ 2006-08 -03 20:57 ]
• ７月１７日「塩作り」
  [ 2006-07 -17 18:29 ]
• 断水
  [ 2006-07 -07 17:56 ]
• ペット
  [ 2006-06 -15 17:50 ]
• 「ワールドカップと電化製品」
  [ 2006-06 -07 18:43 ]
• 6月4日　まつりが終わった
  [ 2006-06 -04 07:30 ]
• ５月２６日　「日記」
  [ 2006-05 -26 20:10 ]
• ５月１４日「バーベキュー」
  [ 2006-05 -14 20:36 ]
• 「８：１１：１１」
  [ 2006-05 -01 17:59 ]
• 人間ドック
  [ 2006-04 -30 06:36 ]
• 新聞
  [ 2006-04 -23 14:46 ]
• 味噌汁
  [ 2006-04 -01 18:59 ]
• きつつき体操
  [ 2006-03 -08 21:09 ]
• 帰宅メモ
  [ 2006-03 -05 19:57 ]
• 眼鏡
  [ 2006-03 -01 19:07 ]
• 花
  [ 2006-02 -16 18:58 ]
• 愛媛ＦＣ
  [ 2006-02 -09 19:45 ]
• 「人生の楽園」
  [ 2006-02 -04 18:20 ]
• 完熟みかん
  [ 2006-01 -28 20:42 ]
• 日記
  [ 2006-01 -26 11:50 ]
• 鳥取砂丘
  [ 2006-01 -18 14:11 ]
• 新車
  [ 2006-01 -17 18:20 ]
• 駐車場
  [ 2006-01 -13 20:51 ]
• 時間を買う
  [ 2006-01 -05 13:40 ]

　メッシが６度目のバロンドールを受賞した記事が昨日の新聞に出ていた。

　娘がよく言う。「日本最高のサッカー選手は誰だと思う？」。「う～ん」。「文句なしで澤さん。日本人でバロンドールを持っとるのは澤さんだけやけん」。納得。　先月、バルサの会員証が届いた。これで世界に１８万人いるバルサのサポーターに認められた。・・・。

　うそ、うそ。

　楽天のクレジットカード。ネットで申し込むときに、カードのデザインの選択でバルセロナというのがあったのでそれにした。家人の評価はまちまち。私はかなり気に入っている。勿論、無料。年会費が必要なカードを解約しようと思っている。

　結構、キャッシュレスにも慣れてきた。コンビニでは必ず使うようになった。今回の旅でも４０％はクレジット払いだった。

　貧乏生活が身に染みているから、使い過ぎは心配ないと思っているのだが。

　朝、椎茸を収穫。　その後、畑へ。

　玉葱がかなり元気になって来た。でも雑草も。　これは抜いてやる。　２リットルのペットボトルの上下をカットし、ネギに被せて籾殻を。これもありかも。

　みかん採り。　やっぱり鳥が突いているのが目立つ。血糖値が心配。

　血糖値云々と言いながら、おやつは頂き物のシュークリーム。　頂き物といえば、こんな器も頂いた。　今度刺身でも盛ってみよう。仕返しを用意しないといけないな。　しそちりめんも頂いた。

　晩酌はこれまた頂き物の栗焼酎ダバダ火振をご馳走になった。　美味い。

　朝、みかんの送りの手配をし、畑へ行って玉葱に水遣り。　その後、お出かけ。

　郵便局と銀行で出金。知人友人宅へみかんを届ける。

　その途中である商店へ。

　実は先日、その商店から「お申し込み書」というのが送られてきた。私の住所、名前、電話番号が印刷されていて、お届け先の名前、住所、電話番号までプリントされている。　確かに今年の初め高松で飲んだ時に友人二人にかなり散財させたので、お礼とお詫びの意味でここの商品を送ったのだった。確かに友人の送り先のデータを記入した。
　でもそれは一回きりのことではないのだろうか。彼らの個人情報がこの商店に残されてること自体が私には心外だ。

　商店にお邪魔し「お伺いしたいことがあります。このようなものが送られてきました。確かに１月にここへ発送を依頼しました。その時にこのデータをこちらで保存して良いということに私が同意したでしょうか？」。「いえ。そのようなご了解をいただいてはいません」。「そうでしょう。でもこのようなのが送られてくるというのは、データがこちらに保存されているということですね。私のならまだしも、私の友人の個人情報です。心外です。すぐに削除してください」。
　了解して貰った。

　私の感覚って変なのだろうか。このようなことは当たり前に行われているのだろうな。

　昼食は滅多に食べないパン。旨いというので。　北欧風のオープンサンド。いける。

　午後から玉葱の捕植。虫にやられたところに赤玉葱を植え直した。　蕪と青梗菜を収穫。　今日の夕食はこの青梗菜を使った中華風鍋。　肉団子、椎茸、モヤシ、豆腐、油揚げ、春雨。　

　５０歳を前にして、糖尿病予備軍というよりもそのものの診断を受けた。父もそうだったから遺伝子は確実に持っているのだろう。

　薬を飲んだ時期もあった。今は経過観察中。体重は頑張って６６ｋｇ前後を維持してきた。

　ところが昨年の大雨の災害で非常事態。「しっかり食べて体力を維持しないと体がまいってしまったら大変」と食生活を少し変えた。炭水化物を普通に摂った。
　その所為だろう。１月の検診で体重が６９ｋｇに増え、糖尿病の関係でずっと気にしていたＨｂＡ１ｃが７．０。ずっと６台に踏みとどまっていたのだが。市からは「糖尿病性腎症重症化予防のための医療機関受診のご案内」というのまで届いた。毎月、病院には通っている。

　健診結果が届いた２月から節制を始めた。朝食はずっと続けているモーニングキャベフル。サラダと果物＋ｃａｆｅ。昼食は出来るだけ炭水化物を控える。残り物のおかずをしっかり。夕食は晩酌のときはご飯は無し。結果、米を食べるのは最多でも週に７回。２、３の週も。
　加えてウォーキング。一日８，０００歩をほぼクリアー。

　体重は徐々に減っていき、８月には瞬間最低体重が５９．５ｋｇも記録した。

　それはあんまりだから、現在は６２ｋｇ前後を維持している。節制をしている感はほとんど無い。

　今日は月に一度の診察の日。自転車で診療所に。今日は少し混雑していた。それでも時間指定だから３０分ちょっと待って診察室へ。

　先月の採決の結果の説明を受けた。「単さん、頑張っておられるから・・・」。　ＨｂＡ１ｃが５．７。やったぞ。凄い。基準値内に入ったのは何年振りだろうか。初めてかも。　そして前回と前々回高かった尿酸値も５．８とこれまた基準値内。対策に毎日飲み続けた低脂肪牛乳の効果かも。

　ルンルンで帰路についた。

　午後から畑でピーマンの収穫。茄子も。

　隠し畝にマルチを掛けた。　そしてトーチバーナーで穴を開けていく。マルチが燃えてしまって失敗した場所もあったが、これは圧倒的に早い。　夕方、アジング。２５ｃｍを２匹ゲット。刺身に。お祝いの一杯。

　クレジットカードを作ったのは３０代半ばだったと記憶している。知人が銀行に勤めていて、勧められるままに作った。

　ただ、ほとんど使ったことがない。梅田のデパートで土産を買った時に一度使ったっきりだ。もっとも最近はネットで購入する時に利用している。

　先月の朝のワイドショーで、コンビニで買い物をする時にキャッシュレス決済するとその場で２%還元分が割り引かれるというのは学んだ。そしてネットで、コンビニでクレジットカードを利用する時は、その旨定員に伝えると機械を通すだけで暗証番号もサインも不要とあるのを見つけた。
　暗証番号が曖昧なのだ。ま、暗証番号を求められたら、サインしますと言えばサインにしてもらえるらしい。

　何とかなりそう。

　試してみようか。

　ただコンビニで買い物をすることがほとんどないから。

　今晩の酒の肴を買った。　レジで私の番になったので、「クレジットカードで支払します」とはっきりと。店員さんがレジを打った後、「こちらへカードをお願いします」と何やらテンキーが並んでいる端末を指さす。「どうするの？」「その下にカードを入れてください」。

　簡単なもんやが。レシートを受け取り、外でしっかりとチェック。　価格は税込みで１３０円。菓子だから軽減税率の８％。つまり９円が消費税。税抜き価格は１２１円になる。で、その１３０円の２％がキャッシュレス還元。つまり２円が割引されて１２８円の支払いになる。

　２円得するために、政府が推進しようとしているキャッシュレス決済をしたのがちょっと癪。

　それよりも年会費が掛かっているクレジットカードを早く解約しないと。

　午前中、畑へ。　ピーマンを収穫。「地獄」の状況だ。

　私は手帳を愛用している。基本的には出かけるときにはほぼ何時も持参している。何を書いているかは・・・ま、内緒。　その手帳に記憶のない記述がある。そこには「なんちゃん　Ｎ」とある。間違いなく私の字だ。　なっちゃんという人にペンダントを作るという意味だと思う。

　そのページの上の方には「１９０９２４」の文字があるので、９月２４日以降の記述であることは間違いない。直近の飲み会が一番怪しい。

　その時のメンバーの一人に聞いてみたら、やっぱりそうだった。〇〇さんの娘さんのなっちゃんにペンダントをプレゼントする約束をしたらしい。ちょっぴりスッキリ。

　夕方はＤａｉｎｉｎｇ Ｋｏｎｉｔａｎでソフトボールの慰労会。　あれこれ手を尽くして？現役復帰の模索をしたが、今シーズンでもう引退かな。

　8時前に畑に行って、蕪と青梗菜を播種。　野菜たちに水を遣る。

　牛蒡を収穫。　今日は小さい塩ビ管。牛蒡を取り出すコツをつかんだ。牛蒡の茎を持って、塩ビ管をみかんの切り株に叩きつける。暫く繰り返すと塩ビ管の中の土が落ちて行って、スポッと抜ける。なかなか良い牛蒡だ。　ピーマンと茄子を収穫。これは友人にお裾分け。　仕返しにお洒落な菓子をいただいた。

　小一時間で引き上げる。汗びっしょり。

　昼頃、宇和島で要件をいくつか済ませる。

　暑いところへ帰るのもなんだかな。パフィオ宇和島へ寄り道。図書館で本を物色。快適な椅子に座って読書。
　ただここは駐車料金が無料になるのは最大で1時間まで。５０分経ったところで仕方なく引き上げる。

　吉田の図書館へ。ここは駐車料金はかからない。　
　宇和島の図書館で借りた本を持ち込んで、ソファーに座って読書。ついウトウト。私には温度が少し低すぎたかな。寒くなったので引き上げる。電気代を節約できた。

　暑い時って、みんなが図書館に避難したら凄い節電になるのにな。

　夕方、また畑に行って野菜に水遣り。

　今日の夕食の一品は牛蒡サラダセブンイレブン風。　いける。　ビデオで見た孤独のグルメの影響か。今日は日本酒。

　毎月、月初めにペンダントの販売状況の連絡が届く。

　月末に絞めた先月の販売状況。「お支払明細書」というの。

　毎年、８月は売り上げが悪くない。一番売れる月かもしれない。ま、販売を初めてまだ２年半しか経っていないのだが。　この８月の売り上げは大小合わせて１７個。凄いじゃない。　売れたイニシャルのペンダントを補充してきた。せっせと作らないといけないかな。

　行事の案内の印刷、ペンダントの出荷、民生委員の定例会、同窓会の打ち合わせと久し振りに複数の用件をこなした感じ。

　トマトを５個使ってトマトソース作り。他には玉ねぎのみじん切り、赤ワイン、コンソメ、塩胡椒。　そして塩鶏。鶏ももを３枚。　トマトソースをたっぷりかけていただく。旨い。　オクラは軽く茹でて、マヨネーズとポン酢で和える。そして胡椒。

　同級生に貰ったトウモロコシ。そのまま丸ごとアルミホイルで包んでトースターで焼く。焼き時間が分からないが、２００℃で１０分。　ちょっと不安で恐る恐る皮を剥いでみると中から湯気が。思い切ってかぶりつくとこれが旨い。あま～い。

　こんなの作りたいな。それにはヤツの駆除撃退が先決問題。

　夕食前の風呂の後、ヘルスメーターに乗ったら「えっ、うそ！」。機械も驚いたのか電池切れの表示。入れ替えて改めて測ってみたら５９．５ｋｇ。　何ととうとう５０kg台。多分高校生の時以来だ。やったぞ。でも達成感と同時にちょっと不安も。かなり節制して来たので少しルーズにしてみよう。

　４月からずっと頑張って歩いて、毎日４ポイントをゲットし続けていた「うわじま歩ポ」。

　先日の３０日の祝勝会の後で歩数が少し足らないことに気付いたが、もういいやと断念してしまった。　丁度、前日に特定検診のポイントが加点されて久し振りに１位になったこともその理由の一つかも。加えて明日から数日歩けない状況になることが分かっていたから。

　ま、歩くことが体重減少の一つの要因であることは分かっているので、歩けるようになったらまたしっかりと再開しようと思う。